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GIRASSOL - Sementes e óleo poderosos

21 de Setembro, 2023 Dicas e receitas

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Fáceis de reconhecer nos campos, pela sua bonita cor amarelo forte, na medicina natural as flores e ...

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Cebola e alho - Alimentos nutritivos e com poderes antiinflamatórios

21 de Setembro, 2023 Dicas e receitas

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O consumo regular de cebolas e alhos pode ajudar a reduzir níveis elevados de colesterol e tensão ar...

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Coluna vertebral: a importância de cuidar da saúde

16 de Outubro, 2023 Ossos, articulações e cartilagens

Coluna vertebral: a importância de cuidar da saúde

A saúde da coluna vertebral é essencial para o bem-estar físico e mental. Dores nas costas são uma d...

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O que é hipocondria?

30 de Outubro, 2023 Corpo humano

O que é hipocondria?

A hipocondria é um distúrbio de ansiedade caracterizado por uma preocupação excessiva e persistente ...

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A importancia da melatonina na saúde mental

21 de Novembro, 2023 Corpo humano

A importancia da melatonina na saúde mental

A melatonina é uma hormona com a principal função de regulação do ciclo circadiano, que é o ritmo bi...

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A importância da água na nossa saúde

27 de Novembro, 2023 Corpo humano

A importância da água na nossa saúde

A água é essencial para a vida. Ela é o componente mais abundante do corpo humano, representando cer...

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As palavras cruzadas e a importância para o cérebro

19 de Dezembro, 2023 Corpo humano

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As palavras cruzadas são um passatempo popular que pode ser divertido para todas as idades. Mas, alé...

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Diversos tipos de gripe e suas diferenças

4 de Janeiro, 2024 Corpo humano

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A gripe é uma infeção respiratória aguda causada pelo vírus Influenza. Existem três tipos de gripe: ...

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A importância para a Saúde de dizer OBRIGADO!

8 de Janeiro, 2024 Dicas e receitas

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Dizer obrigado é um ato simples, mas que pode ter um impacto significativo na nossa saúde física e m...

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A Importância das Leguminosas na sua Saúde.

6 de Fevereiro, 2024 Corpo humano

A Importância das Leguminosas na sua Saúde.

As leguminosas são alimentos fundamentaias para sua saúde. Elas são ricas em proteínas, fibras, vita...

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A Importância do Pensamento na Sua Saúde

19 de Fevereiro, 2024 Corpo humano

A Importância do Pensamento na Sua Saúde

A mente e o corpo estão intrinsecamente conectados, e a maneira como pensa pode ter um impacto signi...

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A importância da felicidade na nossa saúde

18 de Março, 2024 Corpo humano

A importância da felicidade na nossa saúde

A felicidade não é apenas um estado de espírito desejável, mas também um fator crucial para a nossa ...

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