Pesquisa
Posts que satisfazem os critérios de pesquisa.
23 de Outubro, 2024 • Corpo humano
A importância do Exercício Físico na Terceira Idade
O exercício físico na terceira idade é crucial, pois o corpo terá mais força/resistência para enfren...
Ler mais
16 de Dezembro, 2024 • Corpo humano
Faça uma caminhada para emagrecer! Conheça as nossas dicas.
Faça uma caminhada para emagrecer, seguindo as nossas dicas. Se a prática de exercício físico não é ...
Ler mais
14 de Mai, 2025 • Dicas e receitas
Sedentarismo: mexa-se, pela sua saúde!
Uma vida sedentária está intimamente relacionada com um maior risco de obesidade, HTA e doenças card...
Ler mais
23 de Outubro, 2025 • Corpo humano
Promova a sua saúde
O exercício físico regular é benéfico para todas as idades. Mas, há que adaptar o treino à realidade...
Ler mais
28 de Outubro, 2025 • Corpo humano
Qual o melhor desporto para a terceira idade?
Ajustar os exercícios às capacidades e necessidades do indivíduo é indispensável.
