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Ómega 3 – essencial ao seu organismo

18 de Junho, 2018 Corpo humano

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O ómega 3 é um ácido gordo essencial para o corpo humano e é necessário para o crescimento e saúde h...

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Saiba o que é a spirulina, quais são os seus benefícios e porque é tão famosa

19 de Janeiro, 2023 Corpo humano

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O seu nome parece saído de um alfarrábio de magia, mas a verdade é que este pó verde tem trazido esp...

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O que é que as couves-de-Bruxelas têm em comum com a levedura de cerveja?

27 de Abril, 2023 Corpo humano

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Há uma dica de nutrição muito divulgada na cultura popular: os alimentos fazem bem às partes do noss...

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O que é a Zona? Como prevenir e tratar?

26 de Mai, 2023 Corpo humano

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Conheça os sintomas e saiba o que fazer para prevenir e tratar!

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Saiba o que é o slow living e porque está na moda

6 de Junho, 2023 Corpo humano

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Slow living traduz-se, literalmente, como viver devagar. Numa era em que a informação atravessa o mu...

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O que é hipocondria?

30 de Outubro, 2023 Corpo humano

O que é hipocondria?

A hipocondria é um distúrbio de ansiedade caracterizado por uma preocupação excessiva e persistente ...

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O que é uma alimentação equilibrada?

27 de Novembro, 2023 Corpo humano

O que é uma alimentação equilibrada?

Uma alimentação equilibrada é aquela que fornece ao organismo todos os nutrientes necessários para o...

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