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![Caminhar é excelente para as articulações!](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/beneficios-caminhada-articulacoes-480x282.jpg)
9 de Janeiro, 2017 • Dicas e receitas, Ossos, articulações e cartilagens
Caminhar é excelente para as articulações!
Se sofre deste mal mexa-se já. Evite as limitações impostas pela osteoartrite do joelho. Descubra co...
Ler mais![Articulações saudáveis com vinagre de maçã](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Corpo-humano/articulacoes-saudaveis-vinagre-maca-480x282.jpg)
13 de Abril, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Articulações saudáveis com vinagre de maçã
Consumir vinagre de maçã ajuda a manter as suas articulações sãs, mas não só! Este tempero é um exce...
Ler mais![Como combater as dores musculares e de articulações naturalmente](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Corpo-humano/combater-dores-musculares-e-de-articulacoes-480x282.jpg)
7 de Setembro, 2020 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Como combater as dores musculares e de articulações naturalmente
Descubra como combater as dores musculares e de articulações de uma forma natural, sem recorrer a qu...
Ler mais![Alimentos que ajudam a aliviar as dores musculares](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Dicas-e-Receitas/dores-nas-articulacoes_52345_l-480x282.jpg)
5 de Abril, 2022 • Dicas e receitas, Corpo humano
Alimentos que ajudam a aliviar as dores musculares
Saiba que a sua alimentação pode ser uma ajuda essencial para evitar ou atenuar dores nos músculos e...
Ler mais![Como identificar e prevenir a osteoporose?](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/osteoporose-uma-epidemia-do-seculo-xxi-07062016151841-480x282.jpg)
12 de Janeiro, 2023 • Ossos, articulações e cartilagens
Como identificar e prevenir a osteoporose?
A osteoporose é uma doença que ataca os ossos, enfraquecendo-os, o que faz com que toda a estrutura ...
Ler mais![Como fortalecer as articulações?](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Coluna-de-sa%C3%BAde-9-480x282.jpg)
8 de Fevereiro, 2023 • Ossos, articulações e cartilagens
Como fortalecer as articulações?
As articulações fazem a ligação entre os ossos e desempenham um papel fundamental para assegurar a m...
Ler mais![Como aliviar uma tendinite?](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/6243343c97268tendinite-no-ombro-o-que-e-sintomas-e-como-tratar-20220309090112-480x282.jpg)
2 de Março, 2023 • Ossos, articulações e cartilagens
Como aliviar uma tendinite?
Chama-se tendinite à inflamação ou lesão do tendão, que é a fibra responsável por unir o músculo ao ...
Ler mais![Como fortalecer os joelhos?](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/post_thumbnail-f44bb7f9da7f3ffeeb427249977a18d7-1160x770-480x282.jpeg)
31 de Março, 2023 • Ossos, articulações e cartilagens
Como fortalecer os joelhos?
Saiba como prevenir problemas nos joelhos, aprendendo a fortalecê-los.