O dia 30 de outubro é a data escolhida como o Dia Nacional da Prevenção do Cancro da Mama, o tipo de cancro que mais afeta as mulheres, embora também atinja os homens, havendo cerca de 7000 novos casos por ano, só em Portugal. Saiba como fazer o rastreio, essencial para a prevenção e para o tratamento da doença.
O rastreio do cancro da mama é fundamental para que possa haver a deteção atempada da doença, sendo mais eficaz o tratamento se o cancro for detetado numa fase mais precoce. Quanto mais cedo for detetado e tratado, maiores hipóteses tem de ser tratado com sucesso.
Quando se deve fazer o rastreio?
Embora a idade estipulada para o início do rastreio varie de país para país, de um modo geral, as pessoas com risco médio de cancro da mama devem começar a fazer mamografias anuais a partir dos 40 anos.
A frequência das mamografias geralmente é anual para pessoas dos 40 aos 54 anos. Acima dos 55 anos, as indicações podem variar, mas em muitos casos ainda são recomendadas mamografias anuais. A decisão sobre a frequência deve ser discutida com um profissional de saúde, levando em consideração fatores individuais.
1º passo - Autoexame da Mama:
O autoexame da mama ajuda a conhecer o próprio corpo, fazendo com que seja mais fácil detetar qualquer anomalia que surja. Pessoas de todas as idades podem realizar autoexames mensais da mama para detetar quaisquer alterações, como caroços, dor, ou mudanças na textura da pele. Se notar alguma alteração, deve imediatamente procurar orientação médica.
2º Passo - Exames Clínicos das Mamas:
Exames clínicos das mamas, nos quais um profissional de saúde examina as mamas do paciente, também são recomendados como parte do rastreio regular, geralmente a cada três anos, para pessoas entre 20 e 39 anos. Após os 40 anos, os exames clínicos das mamas podem ser realizados anualmente juntamente com as mamografias.
3º Passo - Mamografias:
As mamografias são exames de raios-X da mama. O procedimento é realizado num centro clínico ou num hospital. Durante o exame, a mama é comprimida entre duas placas para obter imagens detalhadas. Embora a compressão possa ser desconfortável, é essencial para obter imagens precisas. O exame é rápido e geralmente leva apenas alguns minutos.
O rastreio do cancro da mama é uma abordagem geral, e as diretrizes exatas podem variar de acordo com a sua idade, histórico de saúde e outros fatores individuais. Portanto, é essencial discutir o melhor plano de rastreio com o seu médico ou com um profissional de saúde. Além disso, se tiver um risco maior de cancro de mama devido a antecedentes familiares ou outros fatores, o seu médico pode recomendar abordagens de rastreio mais personalizadas.
