Corpo humano
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Aprenda 5 Posições básicas de yoga para melhorar o seu bem estar físico e mental.
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7 de Janeiro, 2026 • Corpo humano
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7 de Janeiro, 2026 • Corpo humano
A pré-diabetes: uma chamada de atenção
A pré-diabetes é um sinal de que pode vir a sofrer da doença diabetes propriamente dita. Veja o que ...
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7 de Janeiro, 2026 • Dicas e receitas, Corpo humano
9 Receitas naturais para eliminar a barriga inchada
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7 de Janeiro, 2026 • Corpo humano
6 Cuidados com os olhos e visão durante o dia-a-dia
Com a idade a visão sofre inúmeras mudanças, sendo necessário adotar alguns cuidados com os olhos, p...
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7 de Janeiro, 2026 • Corpo humano
6 Consequências do excesso de trabalho para a sua saúde
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7 de Janeiro, 2026 • Corpo humano
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29 de Dezembro, 2025 • Dicas e receitas, Corpo humano
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29 de Dezembro, 2025 • Corpo humano
Diabetes Infantil: Uma realidade emergente
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29 de Dezembro, 2025 • Corpo humano
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29 de Dezembro, 2025 • Corpo humano
Dores de Cabeça intensas? Saiba as causas e como aliviar
Dores de cabeça intensas? Talvez esteja a sofrer de um tipo de Cefaleia! Fique a saber tudo sobre es...
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29 de Dezembro, 2025 • Dicas e receitas, Corpo humano
5 Dicas para ter mais saúde e viver melhor
Para além da alimentação equilibrada e exercício físico, existem outras coisas que pode fazer para t...
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