Corpo humano
9 de Julho, 2024 • Dicas e receitas, Corpo humano
Mente sã em corpo são
Anda mais stressado, nervoso ou deprimido? Ensinamos-lhe exercícios práticos e simples que funcionam...
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4 de Julho, 2024 • Corpo humano
Guia Mulher: O Ataque Cardíaco na Mulher – cuide de si!
O ataque cardíaco na mulher apresenta algumas diferenças quando as comparamos com os homens. Conheça...
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1 de Julho, 2024 • Emagrecer com saúde, Corpo humano
Perca peso em 8 semanas
Cada pessoa reage de diferente forma aos alimentos que ingere. Umas comem de tudo e mais alguma cois...
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1 de Julho, 2024 • Corpo humano
Taquicardia: Causas e sintomas
A taquicardia consiste num distúrbio do ritmo cardíaco e, geralmente, é caracterizada por um batimen...
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26 de Junho, 2024 • Emagrecer com saúde, Dicas e receitas, Corpo humano
5 passos para desintoxicar o organismo!
Durante o inverno comeu mais do que devia, sabe que abusou bastante e agora está desesperada com rec...
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19 de Junho, 2024 • Corpo humano
Lute contra o cansaço! - Dicas para ter mais energia
Está a sofrer de cansaço ou fadiga física e emocional? Confira as nossas sugestões sobre como ter ma...
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19 de Junho, 2024 • Corpo humano
Conheça 10 alimentos que ajudam a melhorar a saúde dos pulmões
Se, para além desta exposição que acontece de forma natural e quase inevitável, a pessoa for fumador...
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18 de Junho, 2024 • Dicas e receitas, Corpo humano
Melhore o rendimento cerebral
O nosso cérebro necessita de ser estimulado para, desta forma, manter as suas capacidades. Veja as n...
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18 de Junho, 2024 • Corpo humano
Os benefícios do Yoga para o nosso corpo e mente
O Yoga ajuda a combater a ansiedade e é um grande aliado na luta contra o excesso de peso. Relaxa, c...
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18 de Junho, 2024 • Dicas e receitas, Corpo humano
Os Melhores alimentos para o Verão – Verão Saudável
Conheça tudo sobre os 8 dos melhores alimentos para o Verão, de modo a garantir que o seu organismo ...
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17 de Junho, 2024 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
A importância da vitamina que vem do sol!
A Vitamina D é essencial para o desenvolvimento ósseo e crescimento das crianças, bem como para uma ...
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5 de Junho, 2024 • Corpo humano
O Sangue: Um Rio de Vida para o Corpo Humano
O sangue, esse líquido vital que pulsa em nossas veias e artérias, é muito mais do que apenas um flu...
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