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Posts que satisfazem os critérios de pesquisa.
![Cuide dos seus joelhos!](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Corpo-humano/casal-rua-joelhos-480x282.jpg)
30 de Novembro, 2016 • Ossos, articulações e cartilagens
Cuide dos seus joelhos!
Existem diversos hábitos que prejudicam muito os joelhos e, consequentemente, todo o esqueleto. Dize...
Ler mais![Como prevenir a osteoporose?](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/senhoras_idosas_exercitar-480x282.jpg)
7 de Dezembro, 2016 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Como prevenir a osteoporose?
A palavra de ordem é prevenção. Semeie hoje o que quer colher amanhã! É uma doença que não escolhe s...
Ler mais![Mulheres mais atingidas pela osteoporose](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/osteoporose-mulheres-idade-avancada-480x282.jpg)
14 de Dezembro, 2016 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Mulheres mais atingidas pela osteoporose
A osteoporose atinge um quarto das mulheres de todo o mundo e é responsável por 60 a 70% das fratura...
Ler mais![Saiba o que comer para fortalecer os ossos](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/outros-alimentos-calcio-480x282.jpg)
14 de Dezembro, 2016 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Saiba o que comer para fortalecer os ossos
Para ter um esqueleto forte, é necessário consumir cálcio. Este mineral não está apenas no leite. Ex...
Ler mais![Sem dores nos ossos!](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/sem-dores-nos-ossos-480x282.jpg)
14 de Dezembro, 2016 • Ossos, articulações e cartilagens
Sem dores nos ossos!
O frio chegou e, para muita gente. Mexer-se e fazer uma simples caminhada diária pode ajudar a comba...
Ler mais![Cálcio: Super importante no inverno!](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/calcio-super-importante-inverno-480x282.jpg)
14 de Dezembro, 2016 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Cálcio: Super importante no inverno!
Com a chegada do inverno ficamos mais sedentários, o que leva ao enfraquecimento da massa muscular e...
Ler mais![Caminhar é excelente para as articulações!](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/beneficios-caminhada-articulacoes-480x282.jpg)
9 de Janeiro, 2017 • Dicas e receitas, Ossos, articulações e cartilagens
Caminhar é excelente para as articulações!
Se sofre deste mal mexa-se já. Evite as limitações impostas pela osteoartrite do joelho. Descubra co...
Ler mais![A importância do cálcio para os amantes do desporto](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/calcio-para-amantes-do-desporto-480x282.jpg)
9 de Janeiro, 2017 • Ossos, articulações e cartilagens
A importância do cálcio para os amantes do desporto
Quem frequenta o ginásio, não se pode esquecer que fortalecer e reforçar as articulações é muito imp...
Ler mais![Nove alimentos que fortalecem os ossos](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/nove-alimentos-fortalecem-ossos-480x282.jpg)
9 de Janeiro, 2017 • Dicas e receitas, Ossos, articulações e cartilagens
Nove alimentos que fortalecem os ossos
A osteoporose é responsável por deixar os ossos menos densos, mais frágeis e suscetíveis a fraturas....
Ler mais![Prevenção da osteoporose começa na infância](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/previna-osteoporose-todas-as-idades-480x282.jpg)
10 de Janeiro, 2017 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Prevenção da osteoporose começa na infância
A ingestão adequada de cálcio, contribui para o aumento da densidade da massa óssea. A prevenção da ...
Ler mais![Ossos fortes e saudáveis](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/osteoporose-osso-forte-480x282.jpg)
13 de Novembro, 2017 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Ossos fortes e saudáveis
O consumo de alimentos ricos em cálcio e a adoção de hábitos saudáveis podem evitar ou adiar o apare...
Ler mais![A importância do cálcio nas crianças](https://www.blissnatura.pt/image/cache/catalog/Blog/Ossos/criancas_beber_leite-480x282.jpg)
13 de Novembro, 2017 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
A importância do cálcio nas crianças
Previna a saúde dos ossos dos seus filhos logo na infância. Eles mais tarde irão agradecer! É na fas...
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