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11 de Março, 2025 • Dicas e receitas
12 Dicas essenciais para uma alimentação equilibrada
Uma alimentação equilibrada baseia-se no consumo de uma variedade de alimentos para a obtenção do eq...
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17 de Março, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens
10 dicas para ter dentes mais brancos
Conheça 10 dicas que ajudam a destacar a beleza natural do seu sorriso!
17 de Março, 2025 • Emagrecer com saúde, Dicas e receitas, Corpo humano
Está na hora do Check-Up!
Chegou a altura de fazer aquela consulta e aqueles exames de rotina que fez há algum tempo atrás.
20 de Março, 2025 • Dicas e receitas, Corpo humano
Principais segredos das pessoas que nunca adoecem!
Sabia que há povos que quase nunca adoecem e que vivem até idades muito avançadas? Os habitantes de ...
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8 de Abril, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Cálcio para toda a vida!
O cálcio é muito importante para os ossos, mas também é essencial para os músculos e o coração. Não ...
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6 de Mai, 2025 • Dicas e receitas
A importância da vitamina D
São muitos os benefícios que esta vitamina pode trazer ao organismo. A sua ausência pode proporciona...
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20 de Mai, 2025 • Dicas e receitas, Corpo humano
Benefícios das caminhadas
A caminhada é recomendada à população em geral, principalmente se é uma pessoa sedentária. Começar a...
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