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Posts que satisfazem os critérios de pesquisa.
2 de Março, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
As vantagens do magnésio
O magnésio é um mineral milagroso que traz muitos benefícios ao organismo. A sua ausência é prejudic...
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21 de Mai, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Vitamina D - Benefícios
É um nutriente produzido pelo corpo humano através da ação da radiação ultravioleta na pele. Tem um ...
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23 de Janeiro, 2020 • Corpo humano
Saiba o segredo para ter Ossos Fortes e Saudáveis
Para conseguir ossos fortes e saudáveis deve trabalhar na prevenção desde jovem, pois eles vão fican...
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18 de Dezembro, 2020 • Ossos, articulações e cartilagens
Como ter ossos saudáveis no inverno: Frio e os ossos
Saiba como ter ossos saudáveis no Inverno, evitando o agravamento das dores no corpo. O inverno traz...
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28 de Abril, 2021 • Ossos, articulações e cartilagens
5 dicas para preservar a saúde dos ossos
A osteoporose é uma doença que deixa os ossos mais frágeis e porosos, o que resulta em dores e fratu...
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30 de Novembro, 2021 • Dicas e receitas
Vitamina C: Essencial para o colagénio, músculos, tecidos vasculares, ossos e cartilagens
Também denominada Ácido Ascórbico, esta vitamina é hidrossolúvel, o que significa que o seu organism...
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5 de Abril, 2022 • Dicas e receitas, Corpo humano
Alimentos que ajudam a aliviar as dores musculares
Saiba que a sua alimentação pode ser uma ajuda essencial para evitar ou atenuar dores nos músculos e...
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7 de Abril, 2022 • Corpo humano
Magnésio: um mineral indispensável – saiba porquê!
O Magnésio é um dos sais minerais com maior importância para o nosso organismo.
2 de Junho, 2022 • Corpo humano
Os benefícios da sardinha
Adorada por alguns, pouco apreciada por outros, a sardinha assume um papel de destaque na mesa portu...
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8 de Junho, 2022 • Ossos, articulações e cartilagens
A importância da vitamina D
Conheça os benefícios da vitamina D e saiba como pode tirar o melhor partido deste milagre que a Nat...
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18 de Julho, 2022 • Ossos, articulações e cartilagens
Alimentos que ajudam a prevenir e aliviar as dores nos ossos
As dores nos ossos e articulações podem surgir em qualquer idade, afetando especialmente os membros ...
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