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Posts que satisfazem os critérios de pesquisa.
2 de Março, 2018 • Dicas e receitas, Corpo humano
Os perigos da obesidade
Os números são assustadores. Não escolhe idade nem sexo. A obesidade é uma realidade emergente! Reco...
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2 de Março, 2018 • Dicas e receitas, Corpo humano
Melhore o rendimento cerebral
O nosso cérebro necessita de ser estimulado para, desta forma, manter as suas capacidades. Veja as n...
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5 de Abril, 2018 • Corpo humano
Mantenha o cérebro saudável
Nem sempre temos a mesma energia e disposição. Segundo os especialistas, uma série de atitudes que t...
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13 de Abril, 2018 • Corpo humano
Como melhorar o rendimento cerebral?
O nosso cérebro é um músculo que, ao ser estimulado, pode vir a alcançar outros voos. Aprenda a ir m...
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12 de Outubro, 2020 • Corpo humano
3 VITAMINAS ADEQUADAS PARA O CÉREBRO: memória e concentração
E se lhe disséssemos que o consumo de minerais e vitaminas adequadas para o cérebro, através de uma ...
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20 de Abril, 2021 • Dicas e receitas
Como manter a concentração durante os estudos
Estudar pode ser uma tarefa cansativa. A falta de concentração, atenção e a dificuldade em memorizar...
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25 de Mai, 2021 • Dicas e receitas
Ómega-3 para melhorar a memória e a saúde do cérebro
Alguns estudos indicam que os ácidos que compõem o ómega-3 promovem a formação de novas células cere...
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23 de Setembro, 2021 • Dicas e receitas
O poder do abacate: perda de peso, saúde do cérebro e saúde cardiovascular
O abacate é um dos alimentos mais completos e benéficos para a saúde em geral. Ele é rico em vitamin...
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13 de Outubro, 2021 • Dicas e receitas
Do controlo do colesterol ao combate à fadiga: Conheça 11 benefícios da canela para a saúde
A canela é uma especiaria amplamente consumida no mundo e que traz diversos benefícios para a saúde....
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23 de Novembro, 2021 • Dicas e receitas
Vitamina B12: Essencial para a saúde do sangue e do sistema nervoso
Também denominada de Cobalamina, é uma vitamina essencial para a saúde do sangue e do sistema nervos...
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7 de Dezembro, 2021 • Dicas e receitas
Vitamina B6: Essencial para o desenvolvimento e funcionamento do cérebro
Também denominada de Piridoxina, a Vitamina B6 é uma coenzima e interfere no metabolismo das proteín...
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