Dicas e receitas
6 de Abril, 2026 • Dicas e receitas
O que são alimentos termogénicos?
Quando se ouve falar em perda de peso, é frequente encontrar a sugestão de ingestão de alimentos ter...
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6 de Abril, 2026 • Dicas e receitas
Como aliviar a dor de garganta?
No tempo mais frio aumenta o risco de gripes, constipações e inflamações do aparelho respiratório em...
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31 de Março, 2026 • Dicas e receitas
Receitas caseiras que ajudam a melhorar a memória
Tome nota de algumas receitas caseiras que ajudam a prolongar a saúde e a vitalidade do seu cérebro....
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31 de Março, 2026 • Dicas e receitas
TABUS E MITOS ALIMENTARES
Chama-se tabu alimentar ao tabu acerca de alimentos (bebidas e comidas) que as pessoas evitam ingeri...
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31 de Março, 2026 • Dicas e receitas
Artemísia: a rainha das plantas medicinais
Saiba mais sobre Artmísia que também é conhecida como a “rainha das ervas” ou “erva de fogo”.
26 de Março, 2026 • Dicas e receitas
Receitas saudáveis para a Páscoa - Carne, peixe e sobremesa
Sugestões de receitas saudáveis para a Páscoa para partilhar com a sua família. Inclui um prato de c...
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26 de Março, 2026 • Emagrecer com saúde, Dicas e receitas
Páscoa saudável: saiba como evitar os excessos
As festividades e celebrações em grupo são sempre ocasiões pautadas pela boa mesa, uma tradição comu...
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20 de Março, 2026 • Dicas e receitas, Corpo humano
Saiba o que fazer com as alergias na Primavera!
O impacto das alergias na Primavera torna-se maior devido ao aumento de pólenes e fungos. Veja o que...
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19 de Março, 2026 • Dicas e receitas
Como tratar uma constipação: Sintomas e Duração
Saiba como aliviar os sintomas da constipação e quanto tempo dura a recuperação. Dicas simples para ...
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17 de Março, 2026 • Dicas e receitas
Remédios que ajudam a aliviar a azia
A azia manifesta-se como uma sensação de ardor na região do peito, do esófago ou da garganta. Pode s...
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17 de Março, 2026 • Dicas e receitas
7 benefícios dos frutos vermelhos
Morangos, cerejas, framboesas, melancia… os frutos vermelhos trazem um colorido que se destaca nos p...
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12 de Março, 2026 • Dicas e receitas, Corpo humano
Como acabar com a prisão de ventre?
Conheça algumas dicas que, embora não dispensem o acompanhamento médico, ajudam a combater a prisão ...
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