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20 alimentos que ajudam a melhorar a vida sexual

15 de Dezembro, 2016 Sexualidade

20 alimentos que ajudam a melhorar a vida sexual

Se pretende melhorar a sua performance e dar uma “apimentada” na sua vida sexual, tome nota de 20 al...

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TESTE “Está satisfeito com a sua vida sexual?”

15 de Dezembro, 2016 Sexualidade

TESTE “Está satisfeito com a sua vida sexual?”

Muitas pessoas não têm a vida sexual que gostariam. Avalie a sua saúde sexual. Assinale a sua escolh...

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Prazer Sexual na Maturidade

15 de Dezembro, 2016 Sexualidade

Prazer Sexual na Maturidade

Com a chegada da menopausa muitas mulheres veem o seu desejo sexual diminuir. Basta um estimulante s...

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Cuidados gerais para enfrentar o frio

22 de Dezembro, 2016 Dicas e receitas, Corpo humano

Cuidados gerais para enfrentar o frio

A exposição a períodos de frio intenso, durante dias consecutivos, como temos vivido nos últimos tem...

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Qual é a quantidade certa de água que devo ingerir?

30 de Dezembro, 2016 Emagrecer com saúde, Dicas e receitas, Corpo humano

Qual é a quantidade certa de água que devo ingerir?

A forma mais correta de saber a quantidade ideal de água que cada pessoa realmente precisa deve ser ...

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A importância do cálcio para os amantes do desporto

9 de Janeiro, 2017 Ossos, articulações e cartilagens

A importância do cálcio para os amantes do desporto

Quem frequenta o ginásio, não se pode esquecer que fortalecer e reforçar as articulações é muito imp...

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Cálcio é importante em todas as idades

9 de Janeiro, 2017 Dicas e receitas, Ossos, articulações e cartilagens

Cálcio é importante em todas as idades

Com a chegada do inverno, aproveite para inger cálcio em pratos mais encorpados. Reforce a saúde dos...

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Gripes e constipações: Mantenha-as à distância!

9 de Janeiro, 2017 Dicas e receitas

Gripes e constipações: Mantenha-as à distância!

Com o aproximar dos dias mais frios, é urgente adotar comportamentos que nos ajudem a fortalecer o o...

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Dieta sem glúten ajuda a perder peso

9 de Janeiro, 2017 Dicas e receitas, Corpo humano

Dieta sem glúten ajuda a perder peso

O glúten é frequentemente visto como um vilão das dietas. Elimine os quilinhos a mais. Veja as alter...

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Vitaminas para a memória

9 de Janeiro, 2017 Dicas e receitas, Corpo humano

Vitaminas para a memória

A vida sedentária com excesso de preocupações e insatisfações, bem como uma dieta pobre em vitaminas...

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Nove alimentos que fortalecem os ossos

9 de Janeiro, 2017 Dicas e receitas, Ossos, articulações e cartilagens

Nove alimentos que fortalecem os ossos

A osteoporose é responsável por deixar os ossos menos densos, mais frágeis e suscetíveis a fraturas....

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Como estão os seus níveis de cálcio?

10 de Janeiro, 2017 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

Como estão os seus níveis de cálcio?

Para ter uma estrutura ossea forte, necessita de consumir cálcio ao longo da sua vida. Faça o teste ...

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