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Vitaminas para a memória

11 de Setembro, 2025 Dicas e receitas, Corpo humano

Vitaminas para a memória

A vida sedentária com excesso de preocupações e insatisfações, bem como uma dieta pobre em vitaminas...

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TESTE “Está satisfeito com a sua vida sexual?”

16 de Setembro, 2025 Sexualidade

TESTE “Está satisfeito com a sua vida sexual?”

Muitas pessoas não têm a vida sexual que gostariam. Avalie a sua saúde sexual. Assinale a sua escolh...

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Dicas para emagrecer uns quilinhos extra

16 de Setembro, 2025 Dicas e receitas, Corpo humano

Dicas para emagrecer uns quilinhos extra

Aniquile os quilinhos extra. Alguns cuidados básicos, a par do exercício físico, serão suficientes p...

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Prevenção da osteoporose começa na infância

16 de Setembro, 2025 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

Prevenção da osteoporose começa na infância

A ingestão adequada de cálcio, contribui para o aumento da densidade da massa óssea. A prevenção da ...

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A importância do cálcio para os amantes do desporto

19 de Setembro, 2025 Ossos, articulações e cartilagens

A importância do cálcio para os amantes do desporto

Quem frequenta o ginásio, não se pode esquecer que fortalecer e reforçar as articulações é muito imp...

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Tenha um sono reparador!

19 de Setembro, 2025 Dicas e receitas, Corpo humano

Tenha um sono reparador!

Saiba como ter um sono reparador. Dormir bem e as horas necessárias é meio caminho andado para que o...

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7 formas naturais de prevenir o cancro

19 de Setembro, 2025 Dicas e receitas

7 formas naturais de prevenir o cancro

Dê cor aos seus pratos como alimentos ricos em fibras, vitaminas e sais minerais. Veja outras formas...

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Receitas caseiras para as constipações

19 de Setembro, 2025 Dicas e receitas, Corpo humano

Receitas caseiras para as constipações

É o tempo dasconstipações, mas se forem evitadas e/ou tratadas a tempo, melhor! A solução está no qu...

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Nove alimentos que fortalecem os ossos

23 de Setembro, 2025 Dicas e receitas, Ossos, articulações e cartilagens

Nove alimentos que fortalecem os ossos

A osteoporose é responsável por deixar os ossos menos densos, mais frágeis e suscetíveis a fraturas....

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Ginástica na terceira idade

23 de Setembro, 2025 Dicas e receitas, Corpo humano

Ginástica na terceira idade

Manter uma vida ativa é importante para qualquer faixa etária e a terceira idade não é exceção. Desc...

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Prazer Sexual na Maturidade

26 de Setembro, 2025 Sexualidade

Prazer Sexual na Maturidade

Com a chegada da menopausa muitas mulheres veem o seu desejo sexual diminuir. Basta um estimulante s...

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Cálcio é importante em todas as idades

26 de Setembro, 2025 Dicas e receitas, Ossos, articulações e cartilagens

Cálcio é importante em todas as idades

Com a chegada do inverno, aproveite para inger cálcio em pratos mais encorpados. Reforce a saúde dos...

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