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Posts que satisfazem os critérios de pesquisa.
16 de Abril, 2020 • Corpo humano
A importância do Exercício Físico na Terceira Idade
O exercício físico na terceira idade é crucial, pois o corpo terá mais força/resistência para enfren...
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22 de Mai, 2020 • Corpo humano
Dicas de exercício físico para homens: benefícios e conselhos
Fique a conhecer alguns conselhos e benefícios relativamente ao exercício físico para homens. Veja q...
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22 de Mai, 2020 • Corpo humano
Exercício físico para as mulheres – Todas as Idades!
Veja a importância e as nossas sugestões de exercício físico para as mulheres de todas as idades: a ...
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22 de Mai, 2020 • Corpo humano
Brincadeiras para manter as crianças activas
Veja as nossas sugestões de brincadeiras para manter as crianças activas, que vão desde dos 12 meses...
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22 de Mai, 2020 • Dicas e receitas, Corpo humano
Os Melhores alimentos para o Verão – Verão Saudável
Conheça tudo sobre os 8 dos melhores alimentos para o Verão, de modo a garantir que o seu organismo ...
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22 de Mai, 2020 • Corpo humano
7 benefícios do exercício depois dos 60 anos
Conheça quais os benefícios do exercício depois dos 60 anos e veja de forma um estilo de vida ativo ...
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22 de Mai, 2020 • Corpo humano
A importância do exercício para crianças e algumas Ideias
Sabia que o exercício para crianças é vital para o seu crescimento? Veja porque e tome nota de algum...
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19 de Junho, 2020 • Dicas e receitas
Alimentação para Diabéticos: conselhos, truques e regras
Tudo sobre a alimentação para diabéticos: desde truques, a regras... Saiba também quais as melhores ...
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19 de Junho, 2020 • Dicas e receitas, Corpo humano
Os suplementos alimentares valem mesmo a pena? – Prevenção
Os suplementos alimentares compostos por vitaminas e minerais podem ser a solução para a carência de...
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19 de Junho, 2020 • Dicas e receitas
6 batidos saudáveis para o pequeno-almoço
Aprenda a fazer 6 batidos saudáveis para o pequeno-almoço com este guia! Batidos nutritivos, delicio...
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12 de Agosto, 2020 • Dicas e receitas
Dicas para ser mais saudável e ativo em todas as idades
Para ser mais saudável terá de seguir um estilo de vida activo, bem como uma alimentação equilibrada...
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12 de Agosto, 2020 • Corpo humano
Faça uma caminhada para emagrecer! Conheça as nossas dicas.
Faça uma caminhada para emagrecer, seguindo as nossas dicas. Se a prática de exercício físico não é ...
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