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Posts que satisfazem os critérios de pesquisa.

20 de Março, 2025 • Emagrecer com saúde
Porque não consegue emagrecer?
Tem imenso cuidado com o que come, “fecha a boca” sempre que pode mas, mesmo assim, não consegue per...
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25 de Março, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
As vantagens do magnésio
O magnésio é um mineral milagroso que traz muitos benefícios ao organismo. A sua ausência é prejudic...
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1 de Abril, 2025 • Dicas e receitas, Ossos, articulações e cartilagens
Caminhar é excelente para as articulações!
Se sofre deste mal mexa-se já. Evite as limitações impostas pela osteoartrite do joelho. Descubra co...
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8 de Abril, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Cálcio para toda a vida!
O cálcio é muito importante para os ossos, mas também é essencial para os músculos e o coração. Não ...
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30 de Abril, 2025 • Dicas e receitas
Teste para avaliar se a sua alimentação é saudável
Se tem o hábito de fazer refeições fora de casa, comer às pressas e tem dificuldades ou dúvidas sobr...
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6 de Mai, 2025 • Corpo humano
Qual é a rotina certa para cuidar da pele do rosto?
Cuidar do rosto é, hoje em dia, mais do que um ato de vaidade: temos consciência de que a exposição ...
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6 de Mai, 2025 • Dicas e receitas
A importância da vitamina D
São muitos os benefícios que esta vitamina pode trazer ao organismo. A sua ausência pode proporciona...
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14 de Mai, 2025 • Emagrecer com saúde, Dicas e receitas
Frutas frescas diminuem risco de doenças cardiovasculares
Fazer uma alimentação equilibrada e rica em frutas frescas, todos os dias, faz toda a diferença. Est...
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20 de Mai, 2025 • Dicas e receitas, Corpo humano
Benefícios das caminhadas
A caminhada é recomendada à população em geral, principalmente se é uma pessoa sedentária. Começar a...
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28 de Mai, 2025 • Corpo humano
Brincadeiras para manter as crianças activas
Veja as nossas sugestões de brincadeiras para manter as crianças activas, que vão desde dos 12 meses...
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