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Glutamina

21 de Novembro, 2025 Corpo humano

Glutamina

Trata-se do aminoácido mais comum presente no sangue humano e um componente-chave das proteínas.  Ler mais

Iodo

21 de Novembro, 2025 Corpo humano

Iodo

O iodo é importante para o organismo tanto dos seres humanos como dos animais.

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Ginseng

21 de Novembro, 2025 Corpo humano

Ginseng

Reza a lenda que o Espírito da Montanha enviou um menino prodígio, disfarçado de raiz parecida com o...

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Zinco: uma proteção infalível

21 de Novembro, 2025 Corpo humano

Zinco: uma proteção infalível

O zinco é considerado um dos minerais mais importantes para a nossa saúde.

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Valeriana e os seus efeitos calmantes

21 de Novembro, 2025 Corpo humano

Valeriana e os seus efeitos calmantes

Composta por flores brancas e rosadas, de aroma adocicado, a valeriana é uma planta com propriedades...

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Arando: anti-inflamatório e antioxidante

21 de Novembro, 2025 Corpo humano

Arando: anti-inflamatório e antioxidante

Arando, ou abrunho, é uma fruta apetitosa que ajuda o nosso metabolismo a estar de perfeita saúde. Ler mais

Gripes e constipações - Receitas aconchegantes

21 de Novembro, 2025 Dicas e receitas

Gripes e constipações - Receitas aconchegantes

A nossa bem portuguesa canja de galinha, inspirada num prato indiano divulgado no séc. XVI pelo médi...

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Gripes e constipações - Sistema imunitário

21 de Novembro, 2025 Dicas e receitas, Corpo humano

Gripes e constipações - Sistema imunitário

Com a chegada do outono, que entreabre a porta ao inverno prevenção é a palavra-chave. Mantenha-se l...

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Gingko Biloba

21 de Novembro, 2025 Corpo humano

Gingko Biloba

Está comprovado que as folhas da gingko biloba, em extrato, aliviam as dores nas pernas e nos braços...

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Zinco

21 de Novembro, 2025 Corpo humano

Zinco

Considerado um dos minerais mais importantes para a saúde do nosso organismo, o zinco deve ser consu...

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Vitamina B1 (Tiamina)

21 de Novembro, 2025 Corpo humano

Vitamina B1 (Tiamina)

A vitamina B1, ou tiamina, desempenha um papel fulcral no metabolismo energético, dado a sua falta p...

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Magnésio

21 de Novembro, 2025 Corpo humano

Magnésio

O magnésio tem um papel preponderante na vida animal e vegetal, visto estar presente na clorofila. É...

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