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Posts que satisfazem os critérios de pesquisa.
3 de Março, 2020 • Corpo humano
A importância da atividade física para o nosso coração.
Sabe qual a importância da atividade física para o nosso coração? Nós damos a resposta neste artigo....
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12 de Outubro, 2020 • Corpo humano
Os benefícios dos espinafres: 5 razões para incluir na dieta
Os benefícios dos espinafres são vários, desde da facilidade energética, aos benefícios nutricionais...
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16 de Fevereiro, 2023 • Corpo humano
Hipertensão – saiba como prevenir
A hipertensão é uma das doenças mais comuns em Portugal, estimando-se que existam mais de dois milhõ...
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31 de Março, 2023 • Corpo humano
Colesterol alto? Saiba como baixar os seus níveis de colesterol!
Alguns alimentos ajudam a manter o colesterol equilibrado, contribuindo para baixar os níveis do mau...
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20 de Julho, 2023 • Corpo humano
Como fazer massagem cardíaca?
Quando há uma paragem cardiorrespiratória fica comprometido o bombeamento de sangue para os órgãos v...
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1 de Julho, 2024 • Corpo humano
Taquicardia: Causas e sintomas
A taquicardia consiste num distúrbio do ritmo cardíaco e, geralmente, é caracterizada por um batimen...
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26 de Setembro, 2024 • Corpo humano
Alimentos bons para o coração
O coração é o nosso músculo mais romântico. Conheça alguns alimentos que podem ajudar a fortalecê-lo...
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3 de Junho, 2025 • Emagrecer com saúde, Corpo humano
Benefícios de caminhar
Praticar alguma atividade física é imprescindível.Pode começar por algo simples e acessível. Caminha...
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2 de Julho, 2025 • Corpo humano
Coração – o centro da vida
Compreenda o funcionamento do coração e conheça algumas curiosidades sobre este órgão vital.
23 de Outubro, 2025 • Corpo humano
Previna o coração e o estômago
Devido ao número crescente de doentes da diabetes, é importante recordar que todo o cuidado é pouco....
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30 de Outubro, 2025 • Dicas e receitas, Corpo humano
Coma fruta... Pelo seu coração!
De acordo com alguns estudos, quem ingere fruta fresca diariamente têm uma propensão até 40% menor d...
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21 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Zinco: uma proteção infalível
O zinco é considerado um dos minerais mais importantes para a nossa saúde.
