Ossos, articulações e cartilagens
5 de Setembro, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Como prevenir a osteoporose?
A palavra de ordem é prevenção. Semeie hoje o que quer colher amanhã! É uma doença que não escolhe s...
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2 de Setembro, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens
Cuide dos seus joelhos!
Existem diversos hábitos que prejudicam muito os joelhos e, consequentemente, todo o esqueleto. Dize...
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28 de Agosto, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens
Alimentos que ajudam na prevenção da osteoporose
A osteoporose é uma doença silenciosa que se não for prevenida precocemente, ou se não for tratada, ...
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14 de Agosto, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens
Alimente as suas articulações!
Para chegar à idade adulta com vitalidade e força é essencial começar a proteger as articulações des...
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14 de Agosto, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Mulheres mais atingidas pela osteoporose
A osteoporose atinge um quarto das mulheres de todo o mundo e é responsável por 60 a 70% das fratura...
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8 de Abril, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Cálcio para toda a vida!
O cálcio é muito importante para os ossos, mas também é essencial para os músculos e o coração. Não ...
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1 de Abril, 2025 • Dicas e receitas, Ossos, articulações e cartilagens
Caminhar é excelente para as articulações!
Se sofre deste mal mexa-se já. Evite as limitações impostas pela osteoartrite do joelho. Descubra co...
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25 de Março, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
As vantagens do magnésio
O magnésio é um mineral milagroso que traz muitos benefícios ao organismo. A sua ausência é prejudic...
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17 de Março, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens
10 dicas para ter dentes mais brancos
Conheça 10 dicas que ajudam a destacar a beleza natural do seu sorriso!
12 de Dezembro, 2024 • Ossos, articulações e cartilagens
Sem dores nos ossos!
O frio chegou e, para muita gente. Mexer-se e fazer uma simples caminhada diária pode ajudar a comba...
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18 de Novembro, 2024 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Como combater as dores musculares e de articulações naturalmente
Descubra como combater as dores musculares e de articulações de uma forma natural, sem recorrer a qu...
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11 de Novembro, 2024 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Diabetes e a sua prevenção
Se tem antecedentes na família, há que ter cuidados redobrados. Antes prevenir do que remediar! Conh...
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