Pesquisa
Posts que satisfazem os critérios de pesquisa.
23 de Outubro, 2025 • Corpo humano
Manjericão: mais que um tempero!
É uma planta que pode ser usada em termos culinários e medicinais. Entre outras vantagens, o manjeri...
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23 de Outubro, 2025 • Corpo humano
Promova a sua saúde
O exercício físico regular é benéfico para todas as idades. Mas, há que adaptar o treino à realidade...
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28 de Outubro, 2025 • Dicas e receitas, Corpo humano
Salmão: um tesouro no mar
Excelente fonte de ômega 3, vitamina A, fósforo, magnésio, potássio e selénio. O salmão previne doen...
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28 de Outubro, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Hidrate-se e evite dores nas articulações!
Beber água é benéfico para a saúde de uma forma em geral. Pelo contrário, a desidratação é prejudici...
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30 de Outubro, 2025 • Dicas e receitas, Corpo humano
Chá de Hibisco
Os benefícios do chá de hibisco são muitos, por isso nada tem a perder ao consumi-lo. Tome nota de a...
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4 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Controle a vitamina B12
A vitamina B12 é importantíssima para o nosso organismo. Quando está com níveis deficientes no organ...
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11 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Chá verde – infusão com benefícios para a saúde
Os benefícios desta infusão são mais que muitos. Acelera o metabolismo, elimina o colesterol e previ...
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11 de Novembro, 2025 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Vitamina D - Benefícios
É um nutriente produzido pelo corpo humano através da ação da radiação ultravioleta na pele. Tem um ...
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11 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Funcho – uma planta medicinal milagrosa
O funcho é uma planta medicinal que oferece muitos benefícios ao nosso organismo. Descubra os seus b...
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21 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Niacina (Vitamina B3)
A niacina, ou ácido nicotínico, foi a terceira vitamina do complexo B a ser descoberta (daí o nome B...
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21 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Vitamina B1 (Tiamina)
A vitamina B1, ou tiamina, desempenha um papel fulcral no metabolismo energético, dado a sua falta p...
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