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Fitoterapia: o poder das plantas medicinais para a sua saúde

23 de Janeiro, 2020 Dicas e receitas

Fitoterapia: o poder das plantas medicinais para a sua saúde

Veja as possíveis utilizações e benefícios das plantas medicinais, mas antes de tomar qualquer decis...

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Equinácea – O que é e quais os seus benefícios para a saúde

23 de Janeiro, 2020 Dicas e receitas, Corpo humano

Equinácea – O que é e quais os seus benefícios para a saúde

Poucas pessoas conhecem os benefícios da Equinácea para o sistema imunológico e para o combate às gr...

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Alimentos e receitas para ajudar com a disfunção eréctil

23 de Janeiro, 2020 Dicas e receitas, Sexualidade

Alimentos e receitas para ajudar com a disfunção eréctil

Existem alimentos, receitas e suplementos naturais à base de plantas que ajudam a combater a disfunç...

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Saiba o segredo para ter Ossos Fortes e Saudáveis

23 de Janeiro, 2020 Corpo humano

Saiba o segredo para ter Ossos Fortes e Saudáveis

Para conseguir ossos fortes e saudáveis deve trabalhar na prevenção desde jovem, pois eles vão fican...

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Aloé Vera – 12 benefícios desta planta para a sua saúde

23 de Janeiro, 2020 Dicas e receitas, Corpo humano

Aloé Vera – 12 benefícios desta planta para a sua saúde

A Aloé Vera tem uma ação nutritiva, anti-inflamatória e regeneradora. Saiba que outros benefícios es...

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Aprenda a dormir bem e com qualidade… a sua saúde agradece!

23 de Janeiro, 2020 Corpo humano

Aprenda a dormir bem e com qualidade… a sua saúde agradece!

Dormir bem e com qualidade é meio caminho andado para prevenir problemas físicos e psicológicos. Fiq...

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5 Exercícios físicos de rua para promover a sua qualidade de vida

3 de Março, 2020 Corpo humano

5 Exercícios físicos de rua para promover a sua qualidade de vida

Não pode ir ao ginásio? Neste guia vamos apresentar-lhe 5 exercícios físicos de rua que pode adoptar...

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5 Dicas para ter mais saúde e viver melhor

3 de Março, 2020 Dicas e receitas, Corpo humano

5 Dicas para ter mais saúde e viver melhor

Para além da alimentação equilibrada e exercício físico, existem outras coisas que pode fazer para t...

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6 Cuidados com os olhos e visão durante o dia-a-dia

3 de Março, 2020 Corpo humano

6 Cuidados com os olhos e visão durante o dia-a-dia

Com a idade a visão sofre inúmeras mudanças, sendo necessário adotar alguns cuidados com os olhos, p...

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5 Posições de yoga para iniciantes

3 de Março, 2020 Corpo humano

5 Posições de yoga para iniciantes

Neste artigo, vamos apresentar-lhe 5 posições de yoga para fazer em casa, na rua ou até no ginásio. ...

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6 Consequências do excesso de trabalho para a sua saúde

3 de Março, 2020 Corpo humano

6 Consequências do excesso de trabalho para a sua saúde

As consequências do excesso de trabalho na saúde podem tornar-se graves quando não tratadas. Procure...

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Saiba o que fazer com as alergias na Primavera!

3 de Março, 2020 Dicas e receitas, Corpo humano

Saiba o que fazer com as alergias na Primavera!

O impacto das alergias na Primavera torna-se maior devido ao aumento de pólenes e fungos. Veja o que...

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