Blog Vida Saudável
3 de Agosto, 2023 • Dicas e receitas
Como tratar picadas de melgas, vespas e abelhas
Verão combina com ar livre, e as picadas de insetos podem ser uma ferroada incómoda nas férias. Saib...
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3 de Agosto, 2023 • Dicas e receitas
6 razões para beber cerveja sem culpa (mas com conta, peso e medida)
Os dias quentes de verão convidam facilmente a beber uma cerveja fresca. Se, por um lado, nunca é de...
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27 de Julho, 2023 • Dicas e receitas
7 alimentos essenciais para um dia fora de casa
Idas à praia, dias no campo, festivais de verão, eventos ou viagens fazem parte dos programas de fér...
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27 de Julho, 2023 • Corpo humano
As férias são indispensáveis para a sua saúde – saiba porquê
A importância das férias vai muito além do lazer – não ter o devido tempo de descanso pode trazer sé...
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20 de Julho, 2023 • Corpo humano
Como evitar e tratar as pedras nos rins?
Saiba o que fazer para evitar as pedras nos rins e de que forma pode prevenir uma reincidência.
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20 de Julho, 2023 • Corpo humano
Como fazer massagem cardíaca?
Quando há uma paragem cardiorrespiratória fica comprometido o bombeamento de sangue para os órgãos v...
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14 de Julho, 2023 • Dicas e receitas
Usa o protetor solar corretamente? 11 regras de ouro para um bronzeado seguro
Proteger a pele contra os raios UV é fundamental para prevenir o cancro de pele e o envelhecimento p...
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14 de Julho, 2023 • Dicas e receitas
O que comer em cada fase do ciclo menstrual?
Saiba que alimentos podem ajudá-la a fornecer ao seu organismo aquilo de que ele precisa em cada fas...
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5 de Julho, 2023 • Corpo humano
Vê flashes luminosos ou pontos de luz que se mexem? Saiba se é motivo para preocupação!
Dá-se o nome de fosfenos oculares aos “pontos luminosos” que piscam e se movimentam, ou flashes de l...
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5 de Julho, 2023 • Corpo humano
Usar autobronzeador na praia faz mal? Tudo o que precisa de saber
Muitas pessoas adoram ver a sua pele morena e, para otimizar resultados, optam por recorrer aos auto...
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4 de Julho, 2023 • Corpo humano
Quais são os sintomas de um AVC? Aprenda a identificá-los e saiba o que fazer!
Conheça os sintomas que indicam que pode estar a ter um AVC e saiba o que deve fazer nessa circunstâ...
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23 de Junho, 2023 • Corpo humano
O que provoca apendicite?
Conheça as causas que provocam a apendicite e saiba como pode evitá-la!
