Blog Vida Saudável
20 de Julho, 2023 • Corpo humano
Como fazer massagem cardíaca?
Quando há uma paragem cardiorrespiratória fica comprometido o bombeamento de sangue para os órgãos v...
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14 de Julho, 2023 • Dicas e receitas
Usa o protetor solar corretamente? 11 regras de ouro para um bronzeado seguro
Proteger a pele contra os raios UV é fundamental para prevenir o cancro de pele e o envelhecimento p...
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14 de Julho, 2023 • Dicas e receitas
O que comer em cada fase do ciclo menstrual?
Saiba que alimentos podem ajudá-la a fornecer ao seu organismo aquilo de que ele precisa em cada fas...
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4 de Julho, 2023 • Corpo humano
Quais são os sintomas de um AVC? Aprenda a identificá-los e saiba o que fazer!
Conheça os sintomas que indicam que pode estar a ter um AVC e saiba o que deve fazer nessa circunstâ...
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23 de Junho, 2023 • Corpo humano
O que provoca apendicite?
Conheça as causas que provocam a apendicite e saiba como pode evitá-la!
23 de Junho, 2023 • Corpo humano
10 alimentos que ajudam a fortalecer o cabelo
Conheça 10 alimentos que, pela sua composição e riqueza nutricional, ajudam a ter um cabelo mais for...
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6 de Junho, 2023 • Dicas e receitas
O manjerico também pode ser comido… e faz bem à saúde!
Conheça os benefícios do manjerico para a sua saúde e saiba de que forma pode usá-lo na sua alimenta...
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6 de Junho, 2023 • Dicas e receitas
Alimentos que ajudam a acalmar a dor de estômago
Conheça os alimentos que ajudam a acalmar o estômago!
1 de Junho, 2023 • Dicas e receitas
Como ter mais dopamina e serotonina de forma natural?
Conheça as melhores formas de ajudar o seu organismo a produzir mais dopamina e serotonina!
26 de Mai, 2023 • Corpo humano
O que é a Zona? Como prevenir e tratar?
Conheça os sintomas e saiba o que fazer para prevenir e tratar!
25 de Mai, 2023 • Corpo humano
Saúde feminina: o que precisa de saber em cada fase
A população feminina é superior, em número, à população masculina, e, pelas suas caraterísticas físi...
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12 de Mai, 2023 • Dicas e receitas
Como evitar e tratar bolhas nos pés?
Usar calçado apertado e/ou desconfortável, passar muitas horas em pé ou caminhar por longas distânci...
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