Dicas e receitas
21 de Outubro, 2022 • Dicas e receitas
Tosse com expetoração? Saiba como aliviar!
A inconstância meteorológica, o rápido arrefecimento que se sucede a dias mais quentes, e o próprio ...
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29 de Setembro, 2022 • Dicas e receitas
Castanha – a rainha do outono traz inúmeros benefícios à sua saúde
Consumir frutos e legumes de época é essencial para fazer uma dieta alimentar saudável. Para além de...
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22 de Setembro, 2022 • Dicas e receitas
Como aliviar a dor de garganta?
No tempo mais frio aumenta o risco de gripes, constipações e inflamações do aparelho respiratório em...
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29 de Agosto, 2022 • Dicas e receitas
Receitas caseiras que ajudam a melhorar a memória
Tome nota de algumas receitas caseiras que ajudam a prolongar a saúde e a vitalidade do seu cérebro....
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18 de Agosto, 2022 • Dicas e receitas
Remédios caseiros que ajudam a combater inflamações da garganta
Quando as temperaturas arrefecem o corpo fica mais suscetível e há maior probabilidade de sofrer inf...
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18 de Agosto, 2022 • Dicas e receitas
Descubra as propriedades da stevia, um adoçante natural
A stévia possui propriedade adoçante, hipoglicémica, hipotensiva, estimulante, digestiva, tónica, di...
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8 de Agosto, 2022 • Dicas e receitas
7 dicas que ajudam a ter unhas mais fortes
Tome nota destas 7 dicas que ajudam a ter unhas mais fortes e melhorar o funcionamento do seu organi...
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29 de Julho, 2022 • Dicas e receitas
O que são alimentos termogénicos?
Quando se ouve falar em perda de peso, é frequente encontrar a sugestão de ingestão de alimentos ter...
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24 de Junho, 2022 • Dicas e receitas
Sedentarismo: mexa-se, pela sua saúde!
Uma vida sedentária está intimamente relacionada com um maior risco de obesidade, HTA e doenças card...
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24 de Junho, 2022 • Dicas e receitas
Alimentos bons VS Alimentos maus
A alimentação é a porta de entrada para alimentos e nutrientes que previnem doenças variadas, como a...
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21 de Junho, 2022 • Dicas e receitas
TABUS E MITOS ALIMENTARES
Chama-se tabu alimentar ao tabu acerca de alimentos (bebidas e comidas) que as pessoas evitam ingeri...
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