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Dicas e receitas

Os benefícios da erva-doce

4 de Novembro, 2022 Dicas e receitas

Os benefícios da erva-doce

A erva-doce é uma planta medicinal, também conhecida como Anis ou Funcho, muito utilizada no combate...

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Tosse com expetoração? Saiba como aliviar!

21 de Outubro, 2022 Dicas e receitas

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A inconstância meteorológica, o rápido arrefecimento que se sucede a dias mais quentes, e o próprio ...

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Castanha – a rainha do outono traz inúmeros benefícios à sua saúde

29 de Setembro, 2022 Dicas e receitas

Castanha – a rainha do outono traz inúmeros benefícios à sua saúde

Consumir frutos e legumes de época é essencial para fazer uma dieta alimentar saudável. Para além de...

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Como aliviar a dor de garganta?

22 de Setembro, 2022 Dicas e receitas

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No tempo mais frio aumenta o risco de gripes, constipações e inflamações do aparelho respiratório em...

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Receitas caseiras que ajudam a melhorar a memória

29 de Agosto, 2022 Dicas e receitas

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Tome nota de algumas receitas caseiras que ajudam a prolongar a saúde e a vitalidade do seu cérebro....

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Descubra as propriedades da stevia, um adoçante natural

18 de Agosto, 2022 Dicas e receitas

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A stévia possui propriedade adoçante, hipoglicémica, hipotensiva, estimulante, digestiva, tónica, di...

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O que são alimentos termogénicos?

29 de Julho, 2022 Dicas e receitas

O que são alimentos termogénicos?

Quando se ouve falar em perda de peso, é frequente encontrar a sugestão de ingestão de alimentos ter...

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TABUS E MITOS ALIMENTARES

21 de Junho, 2022 Dicas e receitas

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Chama-se tabu alimentar ao tabu acerca de alimentos (bebidas e comidas) que as pessoas evitam ingeri...

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Artemísia: a rainha das plantas medicinais

8 de Junho, 2022 Dicas e receitas

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Saiba mais sobre Artmísia que também é conhecida como a “rainha das ervas” ou “erva de fogo”.

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7 benefícios dos frutos vermelhos

26 de Mai, 2022 Dicas e receitas

7 benefícios dos frutos vermelhos

Morangos, cerejas, framboesas, melancia… os frutos vermelhos trazem um colorido que se destaca nos p...

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Remédios que ajudam a aliviar a azia

17 de Mai, 2022 Dicas e receitas

Remédios que ajudam a aliviar a azia

A azia manifesta-se como uma sensação de ardor na região do peito, do esófago ou da garganta. Pode s...

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Como acabar com a prisão de ventre?

9 de Mai, 2022 Dicas e receitas, Corpo humano

Como acabar com a prisão de ventre?

Conheça algumas dicas que, embora não dispensem o acompanhamento médico, ajudam a combater a prisão ...

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