Dicas e receitas
25 de Novembro, 2022 • Dicas e receitas
12 formas de comer sem ganhar peso
Adquira hábitos alimentares que o ajudem a eliminar os quilos a mais e a exibir uma silhueta perfeit...
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4 de Novembro, 2022 • Dicas e receitas
Receitas de São Martinho - Bolo de castanhas
A 11 de Novembro celebra-se o dia de São Martinho, e a tradição dita que se comam castanhas assadas....
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4 de Novembro, 2022 • Dicas e receitas
Os benefícios da erva-doce
A erva-doce é uma planta medicinal, também conhecida como Anis ou Funcho, muito utilizada no combate...
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21 de Outubro, 2022 • Dicas e receitas
Tosse com expetoração? Saiba como aliviar!
A inconstância meteorológica, o rápido arrefecimento que se sucede a dias mais quentes, e o próprio ...
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29 de Setembro, 2022 • Dicas e receitas
Castanha – a rainha do outono traz inúmeros benefícios à sua saúde
Consumir frutos e legumes de época é essencial para fazer uma dieta alimentar saudável. Para além de...
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22 de Setembro, 2022 • Dicas e receitas
Como aliviar a dor de garganta?
No tempo mais frio aumenta o risco de gripes, constipações e inflamações do aparelho respiratório em...
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29 de Agosto, 2022 • Dicas e receitas
Receitas caseiras que ajudam a melhorar a memória
Tome nota de algumas receitas caseiras que ajudam a prolongar a saúde e a vitalidade do seu cérebro....
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18 de Agosto, 2022 • Dicas e receitas
Remédios caseiros que ajudam a combater inflamações da garganta
Quando as temperaturas arrefecem o corpo fica mais suscetível e há maior probabilidade de sofrer inf...
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18 de Agosto, 2022 • Dicas e receitas
Descubra as propriedades da stevia, um adoçante natural
A stévia possui propriedade adoçante, hipoglicémica, hipotensiva, estimulante, digestiva, tónica, di...
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8 de Agosto, 2022 • Dicas e receitas
7 dicas que ajudam a ter unhas mais fortes
Tome nota destas 7 dicas que ajudam a ter unhas mais fortes e melhorar o funcionamento do seu organi...
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29 de Julho, 2022 • Dicas e receitas
O que são alimentos termogénicos?
Quando se ouve falar em perda de peso, é frequente encontrar a sugestão de ingestão de alimentos ter...
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