Blog Vida Saudável
21 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Gingko Biloba
Está comprovado que as folhas da gingko biloba, em extrato, aliviam as dores nas pernas e nos braços...
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21 de Novembro, 2025 • Emagrecer com saúde, Corpo humano
Amieiro-Negro
O amieiro-negro, Rhamnus frangula, é uma planta medicinal espontânea da Europa.
21 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Ácido Fólico
O ácido fólico é a forma sintética, usada em medicamentos, da vitamina que se conhece por folato, me...
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21 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Vitamina B1 (Tiamina)
A vitamina B1, ou tiamina, desempenha um papel fulcral no metabolismo energético, dado a sua falta p...
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21 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Niacina (Vitamina B3)
A niacina, ou ácido nicotínico, foi a terceira vitamina do complexo B a ser descoberta (daí o nome B...
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18 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Felicidade à mesa
A alimentação é um dos fatores externos que acaba pot interferir com o nosso interior. Conheça os a...
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18 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Um inverno cheio de saúde
O Inverno é a estação em que o nosso corpo precisa de mais cuidados. Veja dicas como reforçar o cons...
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18 de Novembro, 2025 • Corpo humano
Cobre: inúmeras vantagens para si e para os seus
O cobre é um oligoelemento, um elemento químico essencial para os seres vivos encontrado em baixa co...
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14 de Novembro, 2025 • Dicas e receitas, Corpo humano
Cuidados gerais para enfrentar o frio
A exposição a períodos de frio intenso, durante dias consecutivos, como temos vivido nos últimos tem...
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